| | ＴＯＰ＞美しい動作 | | | | |  美しい動作 ・・・ | | 姿勢や動作ひとつで上司やお客様に与える印象を大きくかえます。さっそうとした歩き方や、美しい座り方を身につけておけば、高感度もアップします。歩く時には、肩の力を抜き、お腹に軽く力を入れて引き締め、背筋をピンと伸ばして立ちます。しっかりと進行方向を見て、腕を軽く前後に振って歩きましょう。あごは引き気味にして、普段よりも少しだけ歩幅を広げて歩くとさっそうとしてスマートです。雨の降る日には、いつもより歩幅を狭くしてつま先に力を入れるようにして歩くと泥はねを防ぐことが出来ます。そして椅子に座る時は、いすの背もたれをゆっくり引き、深めに腰掛けましょう。背筋はシャンと伸ばし、ひざ頭からつま先までぴったりとつけ、足は左右どちらかに少し傾けると美しくエレガントに見えます。 |
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